「吉祥素食宫」开张啦~
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我是AnnChen,住在美国东岸。我是一名素食者,也是一名瑜伽达人,有幸被医行天下这期“吉祥素食宫”约稿感到很荣幸。
疫情开始后,我有幸遇到了医行天下义诊团队,认识了一群像杨医生这样的行菩萨道的公益伙伴。起初我只是一名受益者,在杨医生的养生群里跟着学习打坐止息妄念,学习艾灸养生。
慢慢的,我被他们的悲心和行动力所感动,于是报名参加了义诊团队。我从一名被别人服务的人转成服务于大家的人,除了做前期接诊志愿者,还加入到GAPI非盈利动物救援团队,虽然日子突然变得忙碌,但让我感到非常充实…
今天和大家分享一道轻食果昔早餐菜谱,分量不大,但能量满满。
所有水果放入水果机中打碎,最后倒入杏仁奶打匀即可。
这杯颜色亮丽的果昔保证了你一天维生素的所需,再配上两片全麦面包和花生酱,另外加上一些坚果,这样一份很容易做的素食早餐,既方便又营养,想吃素又想保证营养的朋友也来试试吧,让我们一起成为素食达人吧!
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加拿大最大的华人社区51网站:
https://info.51.ca/life/encyclopedia/2020-04/876740.html
硅谷论中医: 杨晓峰, 在全球义务治疗新冠肺炎 - 新冠肺炎系列
https://www.youtube.com/watch?v=FqA75sHL9RY
纽约记者莫子人报道
https://mp.weixin.qq.com/s/hUceLhsAE7H7PB681wSbEA
法国侨报 :
http://tiny.cc/szfgpz
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